La L-carnitine est essentielle pour transporter les graisses à longue chaîne dans la cellule (mitochondries) en puisant dans votre réserve de graisse et peut vous aider à la brûler comme combustible, ce qui se traduit par une augmentation de l'énergie. Sans L-Carnitine, ces graisses ne peuvent pas être brûlées pour obtenir de l'énergie et sont plutôt déviées vers les graisses corporelles stockées.* La L-Carnitine améliore également les performances en augmentant la dépendance du corps à la graisse pour l'énergie, réduisant ainsi l'épuisement du glycogène musculaire. Comme l'ont constaté les athlètes de haut niveau utilisant la L-Carnitine, cette réduction de l'accumulation d'acide lactique dans les tissus musculaires peut prolonger la durée de l'effort musculaire avant la fatigue*. Mode d'emploi : En complément alimentaire, une cuillerée à soupe (15 ml) de L-Carnitine liquide peut être prise jusqu'à 2 fois par jour, de préférence à jeun ou selon les instructions d'un professionnel de la santé. Les jours d'entraînement, consommez 30 à 60 minutes avant l'entraînement. Les jours sans entraînement, prendre à n'importe quel moment de la journée. N'oubliez pas de réfrigérer après ouverture.
